YB #3: Fließen mit dem Atem

Beschreibung

*** LICHTBLICKE FÜR DIE DUNKLE JAHRESZEIT *** Yoga für innere Wärme, Balance und neue Kraft Hier setzen wir praktisch um, was wir in Yoga-Bite 2 geübt haben: Wir fließen durch eine dynamische Vinyasa-Praxis, bei der der Atem den Rhythmus vorgibt. Wir verbinden Bewegung und Ujjayi-Atmung, finden Leichtigkeit, Weite und neue Energie. Zieh lockere Sport-/Yogakleidung an, schnapp dir deine Wasserflasche und los geht´s. Falls du eine eigene Matte hast, kannst du diese gern mitbringen. Im Studio ist jedoch auch alles vorhanden, was du brauchst. Bitte melde dich für jede gewünschte Yoga-Einheit an und sichere dir deinen Platz im Yoga-Studio. Wähle für die Buchung bitte das entsprechende Zeitfenster im Buchungskalender aus. Möchtest du mehrere Kurse am 01.11. mitmachen, kannst du mehrere Yoga-Bites auswählen und in deinen Warenkorb legen. ANMELDESCHLUSS ist Donnerstag, der 29. Oktober. Zahlst du vorab, macht dies den Ablauf am Veranstaltungstag reibungsloser. Alternativ zahlst du vor Beginn deines Yoga-Bites in bar, per Paypal oder mit Girocard. 1 Yoga-Bite = 15€ | 2 Yoga-Bites = 30€ | 3 Yoga-Bites = 45€ | 4 Yoga-Bites = 60€ | Tee & herrliche gesunde Snacks inklusive! Bei Vorabüberweisung ("manuelle Zahlung") sende bitte den entsprechenden Gesamtbetrag für die Anzahl Yoga-Bites, die du mitmachen möchtest und gib deinen Namen und das Event-Datum als Referenz an (z. B. "Claudia Müller YB 01.011.26"). Vielen Dank! Bankverbindung: Pura Vidya | IBAN: DE57 1001 8000 0207 0582 30 Hier nochmal alle Yoga-Bites am 01.11.26.: YB #1: 10:30 – 11:30 Ankommen & Kraft schöpfen – Erdung & Balance YB #2: 12:00 – 12:45 Atem & innere Wärme – Pranayama & Wissen YB #3: 13:15 – 14:00 Fließen mit dem Atem – Vinyasa Flow YB #4: 14:30 – 15:15 Loslassen & zur Ruhe kommen – Yin Yoga & Yoga Nidra