YB #1: Ankommen & Kraft schöpfen

Beschreibung

*** LICHTBLICKE FÜR DIE DUNKLE JAHRESZEIT *** Yoga für innere Wärme, Balance und neue Kraft Wir starten in diesen abwechslungsreichen Tag mit einer wohltuenden Hatha- & Slow-Flow-Yogapraxis zum Ankommen. Dabei aktivieren wir den Körper, beruhigen das Nervensystem und stärken unsere innere Stabilität. Auch für Einsteiger geeignet. Du solltest am besten in leichter Sportkleidung (ohne Socken und Schuhe) zu dieser Yoga-Einheit erscheinen. Falls du eine eigene Matte hast, kannst du diese gern mitbringen. Im Studio ist jedoch auch alles vorhanden, was du brauchst. *** geeignet für Einsteiger und Fortgeschrittene Yogis *** Bitte melde dich für jede Yoga-Einheit an und sichere dir deinen Platz im Yoga-Studio. Wähle für die Buchung bitte das entsprechende Zeitfenster im Buchungskalender aus. Möchtest du mehrere Kurse am 01.11. mitmachen, kannst du mehrere Yoga-Bites auswählen und in deinen Warenkorb legen. ANMELDESCHLUSS ist Donnerstag, der 29. Oktober. Zahlst du vorab, macht dies den Ablauf am Veranstaltungstag reibungsloser. Alternativ zahlst du vor Beginn deines Yoga-Bites in bar, per Paypal oder mit Girocard. 1 Yoga-Bite = 15€ | 2 Yoga-Bites = 30€ | 3 Yoga-Bites = 45€ | 4 Yoga-Bites = 60€ | Tee & herrliche gesunde Snacks inklusive! Bei Vorabüberweisung sende bitte den entsprechenden Gesamtbetrag für die Anzahl Yoga-Bites, die du mitmachen möchtest und gib deinen Namen und das Event-Datum als Referenz an (z. B. "Claudia Müller YB 01.011.26"). Vielen Dank! Bankverbindung: Pura Vidya | IBAN: DE57 1001 8000 0207 0582 30 Hier nochmal alle Yoga-Bites am 01.11.26.: YB #1: 10:30 – 11:30 Ankommen & Kraft schöpfen – Erdung & Balance YB #2: 12:00 – 12:45 Atem & innere Wärme – Pranayama & Wissen YB #3: 13:15 – 14:00 Fließen mit dem Atem – Vinyasa Flow YB #4: 14:30 – 15:15 Loslassen & zur Ruhe kommen – Yin Yoga & Yoga Nidra