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"Kümmere dich um deinen Körper. Damit deine Seele Lust
bekommt, darin zu wohnen."
Schieb die Schönheitsideale doch einfach beiseite. Halte deinen Körper lieber beweglich und deinen Geist wach und entspannt. Pura Vidya hilft dir: genieße dein Yoga-Wochenende im Harz, mach mit bei unseren Yoga-Workshops. Erforsche dich selbst bei unseren inspirierenden Bildungsurlauben. Lass dich doch mal bei dir zuhause verwöhnen mit einem leckeren veganen Menü. Oder koch einfach mit. Neugierig?
Hallo, ich bin Katrin
... seit über 18 Jahren begeisterte „Yogini“, ich l(i)ebe Meditation und Achtsamkeit, bin zertifizierte (ayurvedische) Ernährungsberaterin und leidenschaftliche Köchin. Meine Arbeit als Yoga-Lehrerin und insbesondere das Eintauchen in die Anatomie haben mir geholfen, meinen Körper - mit all seinen Beschränkungen - besser zu verstehen und zu respektieren. Ich möchte dich mitnehmen auf dieselbe Reise, dich begeistern für vegane Küche und dir helfen, durch Yoga & Ernährung dich selbst zu entdecken.
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