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YB #2: Chaturanga: Bretthaltung meistern

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12:00-12:45: Fließe durch deine Sonnengrüße mit dem Chaturanga

  • Ab 10 Euro
  • AKTIV Yoga, Hildesheimer Str. 39, 38644 Goslar

Beschreibung

Das „Chaturanga Dandasana“ ist die Mutter aller Armbalancen und ein häufiger Teil deiner Sonnengrußpraxis und vieler Vinyasa Flows. Ein starkes Korsett und kräftige Arme geben dir die Möglichkeit präzise durch diese Asana zu fliessen. Mit diesem Tutorial meisterst du die Bretthaltung mühelos und fliesst künftig entspannter durch deine Sonnengrüße! *** für diesen Kurs sind Vorkenntniss im Sonnengruß hilfreich, aber kein Muss *** Bitte melde dich für jede Yoga-Einheit an und sichere dir einen von 16 Plätzen im Yoga-Studio. Wähle für die Buchung bitte das entsprechende Zeitfenster im Buchungskalender aus. Du kannst mehrere Kurse (=Yoga-Bites) auswählen und in deinen Warenkorb legen und am Schluss abrechnen. Wähle bitte die entsprechende Preisoption, damit dein Rabatt für 3 bzw. 4 Kurse abgezogen wird. ANMELDESCHLUSS ist Dienstag, der 6. Februar. Zahlst du vorab, ist dein Platz sicher. Am Tag des Events zahlst du vor Beginn deines Yoga-Bites in bar, per Paypal oder mit Girocard. 1 Yoga-Bite = 15€ (wähle die Preisoption: 1 oder 2 Kurse) 2 Yoga-Bites = 30€ (wähle die Preisoption: 1 oder 2 Kurse) 3 Yoga-Bites = 40€ (wähle die Preisoption: 3. oder 4. Kurs) 4 Yoga-Bites = 50€ (wähle die Preisoption: 3. oder 4. Kurs) Bei Vorabüberweisung sende bitte den entsprechenden Gesamtbetrag für die Anzahl Yoga-Bites, die du mitmachen möchtest und gib deinen Namen und das Datum des Events als Referenz an (z. B. "Claudia Müller YB 11.02.24"). Vielen Dank! Bankverbindung: Pura Vidya | IBAN: DE 9511 0101 0156 0253 5550 Hier nochmal alle Yoga-Bites am 11.02.24: 10:30 – 11:30 Yoga intensiv (mit Steffen) 12:00 – 12:45 Chaturanga: die Bretthaltung meistern 13:15 – 14:00 Fire-Flow für Verjüngung & Revitalisierung 14:30 – 15:15 Tiefes Dehnen für schmerzfreies Laufen


Kontaktangaben

katrin@pura-vidya.de


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